キノット・オ・カレー 80 g インテンソン

説明

クイノット・オ・レギューム・カレー 80 g インテンソン

- 夕食をすばやく済ませる方法
- 野菜入りの穀物ミックス
- 製品を単に沸騰させる

キヌア、またはキノアは、多くの栄養的および健康的な特性を持っています。それは健康的なタンパク質、健康的な脂肪酸、多くのビタミンやミネラルの源です。また、サポニンを含んでおり、それによって抗アレルギー効果や抗炎症効果を示すことができます。キヌアのタンパク質は、数少ない植物性タンパク質の一つで、すべての必須アミノ酸、つまり体内で合成されず食事から摂取しなければならないアミノ酸を含んでいます。
そばは優れたタンパク質源で、10から16パーセントのタンパク質を含んでいます。これは穀物のタンパク質よりも消化しやすく、豆類のタンパク質と同様の価値があります。そばはユニークな外因性アミノ酸、特に体内で生成されず食物から摂取する必要があるリシンが豊富です。リシンは、特に筋肉や骨におけるタンパク質の構築を助けるなど、必須のアミノ酸です。
キビは消化しやすく、グルテンを含みません。でんぷんが少なく、消化可能なタンパク質が豊富です。さらに、ビタミンB（B1、B2、B6）とミネラル（銅、鉄、マグネシウム、カルシウム、リン、カリウム）の源です。キビとそばの両方にはアルカリ化効果があります。これは、体内の酸塩基平衡の回復に重要な役割を果たすことを意味します。したがって、アルカリダイエットの食事にはキビを含めるべきです。

原材料
白キヌア 31%、未焙煎ソバ 29%、ミレット 29%、乾燥トマト 5%、カレー 5%（コリアンダー、ターメリック、フェヌグリーク、クミン、ジンジャー、クローブ、フェンネル、ローリエ、ガーリック、シナモン、塩、黒胡椒、乾燥マンゴー、コーン）、乾燥ガーリック 1%。本製品には二酸化硫黄が含まれています。

製品100g / 1食分あたりの栄養価：
エネルギー：1515kJ / 359kcal // 1212kJ / 287 kcal
脂質 - 4.4g / 3.5g
- 飽和脂肪酸 - 1.0g / 0.8g
グルコース - 64g / 51g
- 糖類 - 3,1 g / 2,5 g
食物繊維 - 7,4 g / 5,9 g
タンパク質 - 13 g / 10 g
セレン - 0,03 g / 0,02 g

ビタミン
チアミン - 0.39mg / 0.30mg (28% * RWS)

ミネラル
マンガン - 1.06 mg / 0.85 mg (42 % * RWS)
銅 - 0.40 mg / 0.32 mg (32% * RWS)
リン - 220 mg / 176 mg (25 % * RWS)
マグネシウム - 105 mg / 84,0 mg (22 % * RWS)
亜鉛 - 2,2 mg / 1,8 mg (18 % * RWS)
鉄 - 2,9 mg / 2,3 mg (16 % * RWS)
* RWS - 参考摂取量

正味重量 : 80 g p>

アレルギー情報
本品には以下の成分が含まれる場合があります：グルテン、ごま、からし、セロリ、大豆。

使用方法
パケットの内容を250mlの沸騰した塩水（好みの塩加減で）に注ぎ、約15-20分間、絶えずかき混ぜながら煮込みます。

推奨保存条件
常温で乾燥した涼しい場所に保管してください。