成分 来自有机认证种植的烤荞麦粥 描述 产品由经过水热处理和去壳的荞麦粒制成 每100克的营养价值 能量值 1469kJ/347 kcal脂肪 3,1克其中饱和脂肪酸 0,58克碳水化合物 63,4克其中糖 0.7克纤维 5,9克蛋白质 13,5克盐 0,013克 推荐的保存条件 储存在阴凉干燥的地方。

成分粗粒小麦粉*（硬质小麦面粉）、水。(*认证有机成分)描述Fregola 是撒丁岛传统美食中的一种典型面食，呈不规则小球状。由于其形状（类似粗粒小麦粉），它常用于热的或冷的沙拉，也非常适合做汤。面条在生产过程中已经煮熟，因此煮熟时会散发出类似新鲜面包的香味。每100克营养价值 能量值：1519千焦 / 358千卡脂肪：1,2 克其中饱和脂肪酸：0,3 g碳水化合物：75 克其中糖分：3,3 克纤维：2.6克蛋白质：11 克盐：0 克推荐的保存条件请存放在干燥阴凉处。

成分100%硬质斯佩尔特有机粗麦粉 描述有机碎麦是一种由硬质绿小麦经过煮熟、干燥和碾压制成的麦片。推荐用于补充熟食、沙拉、馅料以及作为第二道菜的配料。 准备：将1:2.5（1份碾碎的干小麦对2.5份水）的微咸沸水倒入碾碎的干小麦中，开盖煮约7分钟。然后离火，盖上盖子让其膨胀。 每100克营养成分能量值 1382 千焦/328 千卡脂肪 1.3 克饱和脂肪酸 0.2 克碳水化合物 58 克无糖 0.4 克纤维 18 克蛋白质 12 克硒 0.04 克过敏原信息本产品可能含有过敏原：花生、坚果、芝麻籽、大豆。 推荐储存条件保存在干燥阴凉处。

成分 未经烘焙的荞麦片，来自受控有机种植描述 产品由经过干燥处理的荞麦粒制成。 每100克的营养价值 能量值 1469千焦/347千卡脂肪 3.1克其中饱和脂肪酸 0,58克碳水化合物 63,4克其中糖 0.7克纤维 5.9克蛋白质 13.5克盐 0.013克 推荐的保存条件 请存放在干燥阴凉处。

成分 由受控有机农业种植的硬质斯佩耳特小麦制成的古斯米粗粉 描述 由硬质斯佩耳特小麦制成的古斯米粗粉 每100克营养成分表 能量值 1454千焦/344千卡脂肪 2.2克其中饱和脂肪酸 0.5克碳水化合物 64克其中糖分 1.7克膳食纤维 8.8克蛋白质 12克盐 0克 过敏原信息麸质 建议储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 由受控有机种植的玉米粒制成的谷物 描述 由受控有机种植的玉米粒制成的谷物 每100克营养成分 能量值 1334千焦/319千卡脂肪 2,5克其中饱和脂肪酸 0,3g碳水化合物 75克其中糖 2.5克纤维 4g蛋白质 6,5克盐 0,36克 推荐的保存条件 储存在阴凉干燥的地方。

成分由斯佩尔特小麦粗粒制成*。(*有机认证成分) 描述对许多人来说，粗粒是一种从童年时代就熟悉的味道。用牛奶或水煮熟，加入果酱或新鲜水果，是一种美味的组合。非常适合早餐或下午茶。如何准备1. 将250毫升牛奶或水倒入锅中。取出1/3液体（83.3毫升）倒入杯中，与粗粒（根据所需稠度加入1或2汤匙）混合。2. 将剩余的液体（166.7毫升）煮沸。将预先与牛奶或水混合的粗粒倒入锅中，快速搅拌以防止结块（用打蛋器更容易）。3. 煮2至4分钟，直到混合物变稠。热食或稍微冷却后食用。可搭配糖浆、果酱或新鲜水果享用。每100克营养价值能量值：1402 kJ/331 kcal脂肪：1.2克其中饱和脂肪酸：0.2克碳水化合物：68克其中糖：1.3克纤维：3.9克蛋白质：10克盐：0.01克盐含量仅来自天然钠的存在。 推荐储存条件存放于干燥阴凉处。制造商 - 名称和地址：PRZEDSIĘBIORSTWO PRODUKCYJNO USŁUGOWO - HANDLOWE NIRO SP. Z O.O.，DOLNA 4，42-283 BORONÓW

有机NATURAVENA小米植物酱185克 由磨碎的蔬菜制成 含多种成分 NaturAvena植物酱 是一种以磨碎蔬菜为基础，结合多种成分的涂抹酱：蔬菜和草本植物。 < br /> < br /> 成分： 煮熟的小米* 30%（小米*，水），番茄泥*，胡萝卜*，洋葱*，红椒*，黑胡椒粉*，甜辣椒粉* < br /> 营养价值： 能量值：432千焦/103千卡 脂肪：4.6克 饱和脂肪酸：0.6克 碳水化合物：12克 其中糖：3.5克 纤维：1.9克 蛋白质：2.2克 盐：0.89克 储存方式： 在不超过20摄氏度的温度下保存。开封后请冷藏，并在48小时内食用。

有机斯佩尔特全麦粉400克 - BIO PLANET 有机斯佩尔特全麦粥是由全麦斯佩尔特制成的。我们推荐将其作为布丁、豆类的配料，用于增稠汤和酱汁，以及准备水果牛奶粥。它含有宝贵的蛋白质和大量的膳食纤维。膳食纤维在肠道中膨胀，因此能长时间保持饱腹感，使葡萄糖更缓慢地被血液吸收，从而防止血糖快速波动。它有助于清洁肠道，改善消化并加速蠕动。它有助于消除便秘的不适症状，以及下腹疼痛和胀气。 成分 拼写正确 * 100%（* 认证有机成分）。 净重 : 400g 每100克产品的营养价值 能量值 - 1425 千焦 / 336 千卡 脂肪 - 1.4 克, 饱和脂肪酸 - 0.5 克 碳水化合物 - 67 克 /> 无糖 - 2.0 克 纤维 - 6,6 克 蛋白质 -...

成分 小米 * 100% (* 有机认证成分)。 描述 有机小米，由去壳小米制成。非常适合搭配干果作为早餐。干燥状态下，可与炖蔬菜和新鲜香草一起食用。 烹饪方法 将预先冲洗过的谷物以1:3的比例（1份谷物配3份水）放入加盐水中，小火煮约20分钟。 每100克营养价值 能量值 - 1514 kJ / 358 kcal 脂肪 - 3.9 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.9 克 碳水化合物 - 69 克，其中糖 - 1.4 克 蛋白质 - 9.8 克 盐 - 0 克 推荐储存条件 保存在干燥阴凉处。

成分 SPRINK 100% 有机粗粒麦粉。 准备成分将1/2升牛奶或水煮沸，倒入3大勺粥。煮5到10分钟，期间不时搅拌。 每100克的营养价值 能量值 1443 千焦/340 千卡脂肪 0,9 克其中饱和脂肪酸 0,2 克碳水化合物 70 克其中糖 1,7 克纤维 3,0 克蛋白质 12 克盐 0 克过敏原信息产品可能含有过敏原：花生、坚果、芝麻、黄豆。 推荐的保存条件请存放在干燥阴凉处。

描述 Targroch 烘焙荞麦麦片 400克 由去壳烘焙荞麦籽制成的麦片。荞麦粉是由整粒荞麦（白色或烘焙）磨制而成。它非常适合搭配肉类菜肴、各种炖菜或酱汁。磨碎的麦片可用于烘焙面包、馅饼、蛋糕——特别适合需要避免麸质的人群。与白干酪和蔬菜搭配，是制作煎饼和饺子的绝佳馅料；与蘑菇搭配，则是卷心菜卷的素食馅料。你也可以用它制作炸肉排和填充蔬菜。它是沙拉中的极佳配料。 产品每100克的营养价值： 产品营养价值 每100克 能量值 1407 千焦 / 336 千卡 脂肪 3,1克 其中饱和脂肪酸 td > 0,6克 碳水化合物 69,3克 其中糖分 0.7g 纤维 5.9g 蛋白质 12.6g 硒 0.01g table> 维生素和矿物质 每100克 硫胺素（维生素 B1） td > 0.54mg 维生素 B6 0.67mg 镁 td> 218mg...

成分 全麦粗麦粉，淀粉小麦 *（100%）（*有机认证成分）。 每100克营养价值 能量值：1274千焦/304千卡 脂肪：2克 其中饱和脂肪酸：0.5克 碳水化合物：61克 其中糖分：1.6克 纤维：9.6克 蛋白质：13 克 盐：0.004克 如何准备 用250毫升牛奶或水（根据您喜欢的稠度）煮沸1或2大勺满满的粗麦粉。 量取250毫升牛奶，倒入杯中并与粗麦粉混合。将剩余的牛奶煮沸，倒入含有粗麦粉的溶液中，持续搅拌以防结块。煮8-10分钟，直到变稠。成品可搭配糖浆或水果泡沫食用。 过敏信息 以下产品：黑麦是在同一生产线上生产的，燕麦，斯佩尔特小麦， 推荐的保存条件 请存放在干燥阴凉处。

五转化有机无麸质白荞麦片，800克 小米是去壳的黍粒，世界上最古老的谷物之一。小米既可以用水煮也可以用牛奶煮。 成分： 100% 未烘焙有机荞麦。 每100克营养成分： 能量值：1447千焦 / 342千卡 脂肪 3.1 克 饱和脂肪酸0.6克 63克碳水化合物 糖含量2.9克 蛋白质 12.6克 盐 & lt; 0.01克 过敏原： 本产品可能含有坚果 储存： 保存在干燥阴凉处。 制造商： Pięć Przemian Simpatiko sc 乌热街20号, 栋布罗瓦 05-092 华沙

EcoWital 有机粗麦粉 500克 描述 粗麦粉是由煮熟、干燥并压碎的硬质小麦粒制成的——这是最珍贵的小麦品种。粗麦粉比库斯库斯更粗糙且更有风味。用于阿拉伯料理。 粗麦粉含有麸质！ 成分 粗麦粉 * * 来自有机农业的成分 /> 每100克营养价值 能量值（千焦/千卡）：1507 kJ / 360 kcal 蛋白质（克）：12.5 碳水化合物（克）：69 其中糖分（克）：1.75 推荐的保存条件 请存放在干燥阴凉处。 过敏原： 麸质 可能的过敏原： 可能含有坚果和芝麻。 有机产品： strong> 是 天然产品： 是

布尔古尔麦片。 原产国： strong > 土耳其 每100克营养成分： 能量值 1399千焦 / 330千卡1524千焦 / 364千卡 脂肪 0.4 克 饱和脂肪酸 0 克 碳水化合物 81.2 克 无糖 65 克 纤维 13.7 克 蛋白质 2 克 硒 0.01 克

成分有机去壳热处理 LUBLIN 软豆种子。 描述LUBLIN 软豆是肉类或大豆的理想替代品，非常多用途，适合晚餐菜肴和甜点。可用于沙拉、塔布勒沙拉、作为配料、燕麦片，或作为肉类替代品用于博洛尼亚酱和千层面。富含膳食纤维和蛋白质。 准备方法约供 2-3 人食用：用中火加盖煮 150 克羽扇豆粥，加入 250 毫升高汤或水，煮约 5-10 分钟，然后焖 10 分钟。每100克的营养价值能量值：1486 千焦/355 千卡脂肪：8.7 克含饱和脂肪酸：1.9 克碳水化合物：13 g其中糖：2.7 克纤维：27 克蛋白质：43 克盐：0,09 克推荐的保存条件请存放在干燥阴凉处。

成分 小米 * 100% (* 有机认证成分)。 描述 有机小米，由去壳小米制成。非常适合搭配干果作为早餐。干燥状态下，可与炖蔬菜和新鲜香草一起食用。 烹饪方法 将预先冲洗过的谷物以1:3的比例（1份谷物配3份水）放入加盐水中，小火煮约20分钟。 每100克营养价值 能量值 - 1514 kJ / 358 kcal 脂肪 - 3.9克，其中饱和脂肪酸 - 0.9克 碳水化合物 - 69克，其中糖 - 1.4克 蛋白质 - 9.8克 盐 - 0克 p > 推荐储存 存放于干燥阴凉处。

Kaszka couscous BIO 200 g EkoWital 描述 硬质小麦用于制作库斯库斯。其颗粒由硬质小麦粉和水的混合物制成。它是土豆或意大利面的极佳替代品，尤其适合忙碌的人群。为了使颗粒不那么粘稠，值得加入一些脂肪，例如黄油或油。 成分 库斯库斯 * * 来自有机农业的产品 每100克营养价值 能量值 (千焦 / 千卡) ：1470 千焦 / 347 千卡 蛋白质 (克) ：15 碳水化合物 (克) ：66 脂肪 (克) ：2,5 推荐的保存条件 请存放在干燥阴凉处。 过敏原： 麸质 无糖： 是 可能的过敏原： 可能含有坚果和芝麻。 有机产品： 是 天然产品： 是...

描述 Millet BIO 1 kg EkoWital 有机小米由去壳小米制成，味道独特。非常适合搭配干果作为早餐。干燥后，可与炖蔬菜和新鲜香草一起食用。 成分 小米**有机农业产品。 每100克营养价值 1449/346