咸味开心果 1000克 - VIVIO

咸味开心果 1000克 - VIVIO

它们特有的绿色来自于所含的叶黄素。它们是珍贵脂肪酸的宝库，富含铁、钙、镁、植物甾醇和B族维生素。科学研究表明，食用它们可能对血液胆固醇水平高的人有所帮助。由于其低血糖指数，糖尿病患者也可以食用。它们还对视力和消化系统有益。早在古罗马时代，它们就已经为人所知。那时被称为国王的美食，仅供精选之人享用，如今已广泛供我们所有人享用。开心果，因为我们正在谈论它们，以其细腻的口感和独特的颜色不断吸引着人们。

成分
开心果，盐。

每100克产品的营养价值
能量值 - 2493 千焦 / 601 千卡
脂肪 - 49 克
- 饱和脂肪酸 - 6.1 克
碳水化合物 - 19 克
- 无糖 - 16 克
蛋白质 - 21 克
盐 - 2 克

净重： 1000 克

使用说明
开心果本身就是一种极佳的零食，同时也是许多菜肴的绝佳添加物。它们虽尚未在波兰厨房中占据永久地位，但越来越多地被用于丰富蛋糕、甜点、鸡尾酒乃至肉类菜肴的风味。它们与米饭、芦笋和帕尔马干酪搭配得宜。加入胡萝卜、番茄或南瓜的香浓汤中，它们能帮助你创造出原创的菜肴。另一个有趣的想法是使用磨碎的开心果来包裹鸡肉、火鸡或猪排。没有甜点的灵感？开心果冰淇淋、开心果芝士蛋糕，或是加入这些坚果的活力水果蔬菜鸡尾酒？可能性多种多样。尝试并享受这些“绿色杏仁”独特的风味和色彩吧！