有機イエローピース 500 g - BIO PLANET 成分 < br /> イエローピース* 100% (* 有機認証成分) 説明 有機イエローピースは主に伝統的な料理、例えばエンドウ豆のスープやクリスマスイブのキャベツとキノコを使ったエンドウ豆料理に使われます。優れた植物性タンパク質の供給源です。スープ、シチュー、団子の具、スプレッド、パテにもおすすめです。 調理方法 数時間前に浸水し、洗った後、塩を加えない新鮮な水で約45分間茹でます。塩は調理の最後に加えてください。 100 gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1576 kJ / 372 kcal p> 脂質 - 1.2 g, 飽和脂肪酸 - 0.2 g p > 炭水化物 - 63 g, 糖類 -...

説明 レンティーユ ノワール ベルーガ オーガニック 1 kg - BIO PLANET Biologique Les lentilles noires Belugaは、最も興味深いレンズ豆の品種の一つです。Belugaという名前は、黒いレンズ豆が非常に似ているキャビアに由来しています。ベルーガは、スープ、シチュー、塩味のスナックに完璧に合います。サラダや野菜料理ともよく合います。 原材料 レンズ豆 ベルーガブラック * 100% (* 有機認証原料 ) 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1241 kJ / 296 kcal 脂質 - 1, 1 g, 飽和脂肪酸 - 0.2 g グルコース - 30 g,...

成分 全粒グリーンピース * 100% (* 有機認証成分)。 説明 有機グリーンピースは最も人気のある豆類の一つです。あらゆる種類のパスタやパテの調理に最適で、夕食の料理やスープの付け合わせとしても使えます。 調理方法 グリーンピースは事前に浸してから、新鮮な塩なしの水で約60分間すすぎます。調理の最後まで塩を加えないでください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1276 kJ / 303 kcal 脂質 - 1.4 g, うち飽和脂肪酸 - 0.3 g 炭水化物 - 41 g, うち糖類 - 3.5 g 食物繊維 - 17 g タンパク質 - 23 g 塩分 -...

成分 ひよこ豆 * 100% (* 有機認証成分) 説明 : strong> 有機ひよこ豆は、オリーブオイルと新鮮なハーブを使ったあらゆる種類のスプレッド、スープ、シチュー、ソース、サラダに最適です。 調理方法 < / strong> ひよこ豆は少なくとも12時間浸水し、すすいだ後、新鮮な塩を加えない水で約60分間茹でてください。調理の最後まで塩を加えないでください。 100gあたりの栄養成分 エネルギー値 - 1445 kJ / 343 kcal 脂質 - 4.6 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.6 g 炭水化物 - 45 g、そのうち糖質 - 11 g span> 食物繊維 - 17 g タンパク質 -...

材料 黄えんどう豆 * 100 % (* 有機認証成分) 説明 b > 有機黄色エンドウ豆は主に伝統的な料理でこのように使用されます エンドウ豆のスープや、クリスマスイブのエンドウ豆とキャベツ、キノコの料理のように。これは優れた植物性タンパク質の供給源です。スープ、シチュー、団子の具、スプレッド、パテにもおすすめです。 p> 準備方法 約45分間、塩分のない新鮮な水に数時間浸してすすいだ後のエンドウ豆。 調理の最後にのみ豆に塩を加える。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1576 kJ / 372 kcal グラス - 1.2 g、 飽和脂肪酸を含む - 0.2 g 炭水化物 - 63 g, p> 糖類を含む - 8 g タンパク質 - 25...

説明 有機グリーンピースハーフ 500g - BIO PLANET 有機グリーンピースは最も人気のある豆類の一つです。あらゆる種類のパスタやパテの調理に最適で、夕食の料理やスープの付け合わせとしても使えます。 成分 グリーンピースハーフ* 100% (*有機認証成分) 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1276 kJ / 303 kcal 脂質 - 1.4 g, うち飽和脂肪酸 - 0.3 g 炭水化物 - 41 g, うち糖類 - 3.5 g 食物繊維 - 17 g タンパク質 - 23 g 塩分...

成分 緑レンズ豆 * 100 % (* 認定オーガニック成分) 説明 強い > 有機グリーンレンズ豆は非常に繊細な風味が特徴です。スープ、サラダ、野菜料理、シチューの付け合わせに最適です。一鍋料理にもぴったりです。サンドイッチのパスタや、団子、コロッケ、ガレット、さらにはローストの詰め物の準備にも使用できます。 準備方法 以前に、レンズ豆を1:2の割合（レンズ豆1に対して水2）で約25分間沸騰させます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1241 kJ / 296 kcal グラス - 1, 1 g 飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 30 g span> 糖類を含む - 2.0 g タンパク質 - 26 g 塩...

説明 有機黒豆 500 g - BIO PLANET 有機黒豆は、わずかに甘みのある豆の味がします。食物繊維とタンパク質の優れた供給源です。調理後に粉砕してハーブやスパイスと一緒にパテにしたり、スープ、野菜料理、穀物料理の補完としても最適です。 成分 黒豆* 100%（*有機認証成分）。 100 gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1243 kJ / 296 kcal 脂質 - 1.3 g, うち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 36 g, うち糖類 - 2.3 g 食物繊維 - 24 g タンパク質 - 23 g...

成分 赤レンズ豆 * 100% (* 有機認証成分)。 説明 有機赤レンズ豆は殻のない茶色のレンズ豆です。皮をむくことで、赤レンズ豆は体によりよく吸収されます。赤レンズ豆は過剰に調理されやすいため、スープ、シチュー、塩味のスナックの補助として使うのが望ましいです。 調理方法 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合（水2に対してレンズ豆1）で約25分間沸騰させます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1597 kJ / 378 kcal 脂質 - 2.2 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.4 g 炭水化物 - 59 g、そのうち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 25 g 塩分 - 0.02 g p > 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保存してください。...

< p class = " normal " > < span lang = " pl " > 事前に洗ったレンズ豆を1：2の割合（水2に対してレンズ豆1）で約25分間調理します。調理の最後に塩を加えてください。 < / span > < / p > < p class = " normal " > < span lang = " pl " > 赤レンズ豆はスープ、シチュー、ピエロギの詰め物、パンケーキ、コロッケ、シチュー、塩味のスナックに最適です。 < /...

レンティーユ マロン オーガニック 500 g - BIO PLANET 有機ブラウンレンズ豆は、シチューやスープ、サラダ、野菜料理、シチュー、ピューレに加えるのに最適な食材です。ブラウンレンズ豆は、必須アミノ酸を含む植物性タンパク質の源です。レンズ豆にはまた、ビタミンB群、葉酸、カルシウム、リン、鉄分も含まれています。調理されたブラウンレンズ豆は低グリセミック指数であり、その摂取はインスリンとグルコースの放出を引き起こしません。 p> 原材料 茶レンズ豆 * 100 % (* 有機認証原料)。 正味重量 : 500g 100gあたりの製品の栄養価 エネルギー量 - 1241 kJ / 296 kcal 脂肪 - 1.1g, 飽和脂肪酸 - 0,2 g グルコース - 30 g, ドン・シュクル - 2,0 g プロテイン...

有機ブラックベルーガレンズ豆 400G - BIO PLANET 成分 < br /> ブラックベルーガレンズ豆 * 100% (* 有機認証成分) 説明 有機レンズ豆 ブラックベルーガは最も興味深いレンズ豆の品種の一つです。ベルーガという名前は、ブラックレンズ豆が非常によく似ているキャビアに由来します。ベルーガはスープ、シチュー、塩味のスナックの補完に最適です。サラダや野菜料理ともよく合います。ブラックレンズ豆はコレステロール値や血糖値に問題がある方に最適で、定期的に摂取することでこれらの値を下げるのに役立ちます。非常に低いグリセミック指数を持ち、摂取してもインスリンの急激な上昇を引き起こしません。ベルーガは葉酸と鉄分を含んでいるため、体力強化が必要な方や妊婦に推奨されます。 調理方法 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合（レンズ豆1に対し水2）で約45分間沸騰させます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1241 kJ / 296 kcal 脂質 - 1.1 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 30 g、そのうち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 26...

原材料 赤レンズ豆* 100%（*有機認証原料）。 説明 有機赤レンズ豆は、皮を剥いた茶色のレンズ豆です。皮を剥くことで、赤レンズ豆は体内でより良く吸収されます。赤レンズ豆は煮込みすぎる傾向があるため、スープ、シチュー、スパイシーなスナックの補完として使用するのが最適です。 調理方法 洗ったレンズ豆を1:2の比率（レンズ豆1部に対して水2部）で約25分間調理します。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1597 kJ / 378 kcal 脂質 - 2,2 g そのうち飽和脂肪酸 - 0,4 g 炭水化物 - 59 g そのうち糖類 - 2,0 g タンパク質 - 25 g 塩分 - 0,02 g 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所に保管してください。 情報 原材料名の末尾の数字は、この原材料を包装するBio Planetの班の番号を決定します。

成分 ブラックベルーガレンズ豆 * 100% (* 有機認証成分)。 説明 有機ブラックベルーガレンズ豆は、最も興味深いレンズ豆の品種の一つです。ベルーガという名前は、レンズ豆が非常によく似ているキャビアに由来します。ベルーガはスープ、シチュー、塩味のスナックの補完に最適です。サラダや野菜料理にもよく合います。 調理方法 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合（水2に対してレンズ豆1）で約45分間沸騰させます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1241 kJ / 296 kcal 脂質 - 1.1 g, うち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 30 g, うち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 26 g 塩分 - 0.02 g 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保管してください。

説明 有機緑豆 400 g - BIO PLANET 有機緑豆は最も貴重な豆の一種です。非常に栄養価が高く、野菜やお粥と一緒に、またスープやサラダの補完として美味しくいただけます。 成分 緑豆 * 100% (* 有機認証成分) 栄養価（100 gあたり） エネルギー - 1332 kJ / 316 kcal 脂質 - 1.3 g, うち飽和脂肪酸 - 0.3 g 炭水化物 - 44 g, うち糖類 - 6.6 g 食物繊維 - 16 g タンパク質...

説明 SOJA BIO 400 g - BIO PLANET 有機大豆はアジアの最も人気のある製品の一つです。シチュー、スープ、野菜料理、肉料理、サラダの補完に最適です。粉砕すると、小麦粉料理、パスタ、カツレツに最適です。大豆はタンパク質が豊富で、ベジタリアンやビーガンの食事の基礎となります。 成分 大豆* 100%（*有機認証成分） 栄養価（100gあたり） エネルギー値 - 1783 kJ / 427 kcal 脂質 - 20 g、 うち飽和脂肪酸 - 2.9 g 炭水化物 - 21 g、 うち糖類 - 7.3 g タンパク質 - 36 g 塩分 - 0 g...

成分 コーラルレンズ豆* 100% (*有機認証成分)。 説明 有機コーラルレンズ豆は殻のない茶色のレンズ豆です。皮をむくことで、赤レンズ豆は体内でよりよく吸収されます。赤レンズ豆は過剰に調理されやすいため、スープ、シチュー、塩味のスナックの補完として適しています。 調理方法 レンズ豆は1:2の割合（レンズ豆1に対して水2）で事前にすすぎ、約25分調理します。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1597 kJ / 378 kcal 脂質 - 2.2 g, そのうち飽和脂肪酸 - 0.4 g 炭水化物 - 59 g, そのうち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 25 g 塩分 - 0.02 g 推奨保存方法 /> 乾燥した涼しい場所で保存してください。 製造者...

レンズ豆 赤 粒 500g Targroch 説明 - 鉄と繊維の源 - 減量を助ける - スープ作りに最適 レンズ豆には多くの栄養素が含まれています。これは、消化しやすいタンパク質、葉酸を含むビタミンB群、そしてカリウム、マグネシウム、鉄、銅、亜鉛、マンガンなどのミネラルの源です。食物繊維の豊富さからも、レンズ豆に注目する価値があります。 食物繊維、複合炭水化物、そしてビタミンやミネラルが豊富なため、日常の食事に取り入れる価値があります。健康に良い側面に加えて、より実用的な利点もあります - コストがかからず、準備が簡単で、豆類を使った料理の実験を始めるのに適しています。 主役として唯一の役割を果たすスープは美味しいです。挽くと、あらゆる種類のトッピングやカツレツの素晴らしいベースになります。レモン、オリーブオイル、その他のスパイスと混ぜると、多様な風味の美味しいスプレッドが作れます。美味しいレンズ豆のパテを作ることができます。詰め物のキャベツ、クロケット、またはクネルの詰め物を呼び起こすために使用できます。調理して冷ました後は、様々なサラダに完璧に合います。 原材料 赤レンズ豆（半分に割れたもの） 正味重量 : 500 g 製品100gあたりの栄養価： エネルギー：1231 kJ / 344 kcal 脂質：1.1 g - 飽和脂肪酸: 0,2 g 炭水化物：29.6 g - うち糖類：2 g 繊維 : 30,5 g...

成分100%オーガニックグリーンレンズ豆。説明オーガニックグリーンレンズ豆は非常に繊細な味わいが特徴です。スープ、サラダ、野菜料理、シチューの付け合わせに最適です。一度に調理する料理に理想的です。サンドイッチ用のスプレッドやピエロギ、クロケット、パテ、さらにはローストミートの詰め物としても使用できます。調理方法事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合（水2に対してレンズ豆1）で約25分間茹でます。調理の最後に塩を加えてください。100gあたりの栄養価エネルギー 1374 kJ/325 kcal脂質 1.4 gうち飽和脂肪酸 0.2 g炭水化物 49 gうち糖類 2.5 g食物繊維 11 gタンパク質 24 g塩分 0.09 gアレルゲン情報本製品は以下のアレルゲンを含む可能性があります：グルテンを含む穀物、ピーナッツ、ナッツ類、ごま、 大豆。推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分赤レンズ豆* 100% (*有機認証成分)。説明有機赤レンズ豆は、皮をむいていない茶色のレンズ豆です。皮をむくことで、赤レンズ豆は体によりよく吸収されます。赤レンズ豆は煮過ぎやすいため、スープ、一皿料理、塩味のスナックに適しています。調理方法：事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合（レンズ豆1に対し水2）で約25分間煮ます。調理の最後に塩を加えてください。100gあたりの栄養価エネルギー量 - 1597 kJ / 378 kcal脂質 - 2.2 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.4 g炭水化物 - 59 g、そのうち糖類 - 2.0 gタンパク質 - 25 g塩分 - 0.02 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。