成分 全茉莉香米 * 100% (* 有机认证成分) 描述 有机全茉莉香米以其细腻的茉莉香气为特点。它保留了外壳中的所有珍贵成分，使其比去壳米更有价值。非常适合制作传统和异国风味菜肴。它是泰国菜等菜系的基础。我们推荐搭配肉类菜肴、沙拉和甜点一起食用。 如何准备 将预先冲洗过的米以1:2的比例（1份米配2份水）用小火煮约35分钟。 每100克营养价值 能量值 - 1512 kJ / 357 kcal 脂肪 - 2,4 g，其中饱和脂肪酸 - 1,0 g 碳水化合物 - 75 g，其中糖 - 0,1 g 蛋白质 - 7,4 克 盐 - 0,03 g 推荐储存条件 保存在干燥凉爽处。

成分 100%有机烤荞麦粒。描述 有机烤荞麦最常用作晚餐的配料，与蔬菜或炖肉搭配，以及作为汤、炖菜和肉酱的补充。制备方法：在盐水中以1:2的比例（1份荞麦粒对2份水）用小火煮约20分钟。每100克的营养价值 能量值1517千焦/358千卡 脂肪2.4克 其中饱和脂肪酸0.5克 碳水化合物69克 其中糖1.1克 纤维5.4克 蛋白质12克 盐0克 过敏原信息 本产品可能含有：含麸质的谷物、花生、坚果、芝麻籽、大豆。推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

成分 圆白米* 100%（*有机认证成分）。描述 有机圆白米以其微妙的口感和独特的香气为特点。非常适合用于烩饭、寿司和沙拉。制备方法 将预先冲洗过的米以1:2的比例（1份米对2份水）用小火煮约25分钟。每100克的营养价值 能量值 - 1494千焦 / 352千卡 脂肪 - 0.5克 其中饱和脂肪酸 - 0.1克 碳水化合物 - 79克 其中糖 - 0.1克 蛋白质 - 6.5克 盐 - 0克 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。信息 原材料名称末尾的数字决定了负责包装该原材料的Bio Planet团队的编号。

成分 有机大麦片，100%大麦。描述 有机大麦由去壳和抛光的大麦粒制成。它是肉类和素食菜肴的完美补充。我们也推荐用于汤、炖菜、卷心菜卷馅或古拉希。制备方法 将预先冲洗过的大麦在盐水中以1:3的比例（1份大麦对3份水）用小火煮约20分钟。每100克的营养价值 能量值 1442 kJ/341 kcal 脂肪 2.3 g 其中饱和脂肪酸 0.7 g 碳水化合物 67 g 其中糖 2.3 g 纤维 7.1 g 蛋白质 9.5 g 盐 0.02 g 过敏原信息 本产品可能含有过敏原：花生、坚果、芝麻籽、大豆。推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

波兰文化有机大麦成分 100%有机大麦碎粒。描述 有机大麦碎粒，也称为乡村碎粒，由去壳大麦粒制成。非常适合作为汤的补充，例如著名的波兰Krupnik汤，以及与煮熟蔬菜和新鲜香草搭配的主菜成分。制备方法 将预先冲洗过的大麦碎粒在盐水中以1:3的比例（1份碎粒对3份水）用小火煮约20分钟。每100克的营养价值 能量值 - 1414 kJ / 335 kcal 脂肪 - 2.1 g 其中饱和脂肪酸 - 0.5 g 碳水化合物 - 63 g 其中糖 - 5.6 g 蛋白质 - 11 g 盐 - 0.05 g 过敏原信息 该植物还储存含有麸质的谷物、花生和其他坚果、芝麻、大豆。推荐储存条件 存放在干燥凉爽的地方。

成分 野生米* 100%（*有机认证成分）。描述 有机野生米以其颗粒状的口感和榛子的香气为特点。为菜肴带来独特的外观和味道。它完美搭配异国料理和沙拉，也非常适合搭配野味、家禽、鱼类和海鲜。制备方法 将预先冲洗过的米以1:2的比例（1份米对2份水）用小火煮约45分钟。每100克的营养价值 能量值 - 1518千焦 / 358千卡 脂肪 - 1.1克 其中饱和脂肪酸 - 0.2克 碳水化合物 - 69克 其中糖 - 2.5克 蛋白质 - 15克 盐 - 0.02克 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。信息 原材料名称末尾的数字表示负责包装该原材料的Bio Planet小组编号。

成分 大麦片 * 100% (* 有机认证成分)。 产品描述 有机大麦片，采用去壳大麦制成。非常适合作为汤的补充，例如著名的波兰大麦汤，也可作为主菜配料，与煮熟的蔬菜和新鲜香草搭配。 烹饪方法 预先冲洗的大麦片应以1:3的比例（1份大麦片配3份水）在加盐的水中用小火煮约20分钟。 每100克营养价值 能量值 - 1414 kJ / 335 kcal 脂肪 - 2.1克 其中饱和脂肪酸 - 0.5克 碳水化合物 - 63克 其中糖 - 5.6克 蛋白质 - 11克 盐 - 0.05克 过敏信息 产品可能含有过敏原：花生、坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 请存放于干燥阴凉处。

成分 膨化荞麦 * 100% (* 有机认证成分) 描述 有机膨化荞麦是一种极佳的零食，适合直接食用。非常适合搭配酸奶、麦片、沙拉、蛋糕和甜点。 每100克营养价值： 能量值 - 1573 千焦 / 371 千卡 脂肪 - 1,4 克，其中饱和脂肪酸 - 0,3 克 碳水化合物 - 82 克, 其中糖 - 0,6 克 蛋白质 - 6,6 克 盐 - 0,01 克 过敏信息 产品可能含有过敏原：花生及其他坚果，芝麻，大豆。 推荐储存方式 储存在阴凉干燥的地方。

描述 有机全红米 1公斤 - BIO PLANET 有机全红米具有极其甜美的味道和榛子香气。它主要搭配精致菜肴和热带水果甜点。由于其独特的颜色，也非常适合做沙拉。 成分 全红米 * 100% ( * 有机认证成分) 如何准备 将事先冲洗过的米以1:2的比例（1份米配2份水）用小火煮约40分钟。 每100克营养价值 能量值 - 1489 kJ / 351 kcal 脂肪 - 1,7 g 其中饱和脂肪酸 - 0.3 克 碳水化合物 - 75 g, 其中糖 - 1.7 克 蛋白质 - 7,5 克...

描述 无麸质有机鸡蛋 1 kg - BIO PLANET 有机认证小米 BIO 1kg BIO PLANET 非常适合早餐、晚餐和甜点。可甜食食用——配水果和牛奶，或作为肉类或蔬菜的配菜。各种做法都美味。它是日常饮食中健康的组成部分，有助于消化系统的良好功能。小米应多样化食用，尤其是在易感感染期间——由于其丰富的维生素和宝贵矿物质含量，能很好地支持免疫系统并增强免疫力。小米的健康特性似乎无穷无尽。它富含维生素和宝贵营养素，能降低酸度，帮助对抗胃酸反流和腹胀。BIO 1kg BIO PLANET 小米也适合抗溃疡饮食及各种胃病，因为它是促进胃黏膜再生的天然因素。 成分 小米 * 100% (* 有机认证成分) 制备 预先将谷物以1:3的比例（1份谷物配3份水）在加盐水中小火煮约20分钟。 每100克营养价值 能量值 - 1514 千焦 / 358 千卡 脂肪 - 3.9 克，其中饱和脂肪酸 - 0.9 克 碳水化合物 - 69 克，其中糖...

应用： 烤荞麦是晚餐主菜的绝佳搭配。它与肉类和蔬菜相得益彰。也适用于制作 汤品和荞麦烩饭。 它也是填充ó wi croquet ó w的绝佳配料。 它可以作为素食馅饼ó和其他类型饼类的组成部分，例如荞麦粥配乡村奶酪或荞麦配肉末制成的肉排ó。 食品制备：  将麦片与盐水按1:2的比例（1份麦片配2份水）用文火煮沸约20分钟。在制作蔬菜馅饼é的填充用麦片时，将比例降至1:1.5（1杯麦片配1.5杯水）。     推荐保存方式 请存放于阴凉干燥处。   成分： 烤荞麦* 100%（*经认证的有机成分）       每100克营养价值 能量值 - 1659 千焦 / 392 千卡 脂肪 - 2.7 克 其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 75 克 其中糖 - 2.6...

描述 有机长粒白米 500 克 - BIO PLANET 有机长粒白米具有独特的香气和气味，使其与许多菜肴完美搭配。它营养丰富且易于消化。推荐搭配肉类、沙拉、异国风味菜肴和甜点。 成分 长粒白米 * 100% (* 有机认证成分) 准备方法 将预先冲洗过的米以1:2的比例（1份米配2份水）用小火煮约35分钟。 每100克营养价值 能量 - 1517 千焦 / 357 千卡 脂肪 - 0,7 克 其中饱和脂肪酸 - 0,2 克 碳水化合物 - 80 g 糖分 - 0,1 克 蛋白质 - 7,1 克...

成分 全麦粗麦粉，来源于小麦古种 *（100%）（*有机认证成分）。 每100克营养价值 能量值：1361千焦 / 325千卡 脂肪：3克 其中饱和脂肪酸：0.7克 碳水化合物：58 克 其中糖：1.5 克 纤维：9 克 蛋白质：15克 盐：0.003克 如何准备 用250毫升牛奶或水（根据您喜欢的稠度）煮沸1或2大勺满满的粗麦粉。 我们量取250毫升牛奶，倒入杯中并与粗麦粉混合。将剩余的牛奶煮沸，边搅拌边倒入粗麦粉溶液，防止结块。煮3-5分钟，直到变稠。成品可搭配糖浆或水果泡沫食用。 过敏信息 以下产品：黑麦是在同一生产线上生产的，燕麦，斯佩尔特小麦， 推荐的保存条件 请存放在干燥阴凉处。

成分白藜麦*，红藜麦*，黑藜麦*（*有机认证成分）描述有机三色藜麦成功替代传统谷物或面食。它非常适合作为汤料的成分，以及蔬菜、酱料、糕点和甜点的补充。准备方法建议将热水倒在细筛中的藜麦粒上，然后以1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮沸约25分钟。烹饪结束时加入盐。每100克的营养价值能量值 1492 千焦/354 千卡脂肪 6,1 克其中饱和脂肪酸 0.7 克碳水化合物 57 克其中糖 1,3 克纤维 7,0 克蛋白质 14 克盐 0.01 克推荐的保存条件请存放在干燥阴凉处。

描述发酵红米 + 朝鲜蓟 - 膳食补充剂 膳食补充剂 - 3% 单酸酮 K，5% 朝鲜蓟素红米是通过白米发酵过程制成的。朝鲜蓟 (Cynara scolymus) 有助于心脏和循环系统的正常功能，促进血脂水平的适当。 促进血脂水平正常。此外，洋蓟有助于 肝脏、消化系统和下尿路的正常功能。 泌尿道。成分洋蓟叶提取物，发酵红曲米提取物；胶囊（胶体）。 发酵红曲米；胶囊（明胶-包衣成分）。本产品不含防腐剂等人工添加剂， 防腐剂、色素、香料、填充剂。产品颜色可能因天然成分颜色浓度不同而有所变化。 天然成分颜色的浓度。每日份量含量（1粒胶囊）：发酵红曲米提取物 - 99.8 红曲米提取物 - 99.8毫克含有莫纳可林K - 2.99毫克普通洋蓟叶提取物（Cyno） 普通洋蓟（Cynara scolymus）- 160.2毫克含有洋蓟素-。 8毫克使用方法每天一次，服用1粒胶囊。注意请勿超过推荐的每日剂量。 每天。每日摄入量不得等于或超过3毫克的莫纳可林。 孕妇或哺乳期妇女不得使用本产品， 18岁以下儿童。若您对本产品任何成分过敏，请勿使用 产品成分。服用降胆固醇药物期间请勿使用 降胆固醇药物或其他含有红曲米的产品。W 如有健康问题，请联系 请咨询您的医生。膳食补充剂不应作为替代品使用 (替代)多样化饮食。均衡饮食 和健康的生活方式。保存方法请存放在室温、干燥处，远离儿童。 存放在干燥处，远离儿童。防潮防光。 防潮防光。

成分： 白藜麦。 产品营养价值 每100克 < tr> 能量值 1540千焦 / 368千卡 脂肪 < br /> - 其中饱和脂肪酸 6.07克 0.706克 碳水化合物 - 其中糖 64.14克 0.1克 < p> 膳食纤维 7克 蛋白质 td> 14.12克 盐 0.012克 td> 使用方法： < /strong> 烹饪前，藜麦应进行冲洗以去除带来苦味的皂苷。按照1杯藜麦兑2杯水的比例煮沸。盖上锅盖，用小火煮12至15分钟。 储存方法： 请存放于室温下的干燥处，置于密闭容器中。 过敏原信息： ：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO 2 的产品、含麸质产品、各种坚果。尽管我们已尽一切努力，但仍不能100%排除产品中可能存在这些原料的微量残留。

描述 Millet 400g Targroch p> - 蛋白质和膳食纤维的来源 - 富含铁和维生素B - 对头发、皮肤和指甲状况有良好影响 小米被认为是最古老的谷物。它是通过去壳这种新石器时代已种植的小米种子制成的。 小米淀粉含量低，但含有易消化的蛋白质。它以维生素B含量最高而著称：B1（硫胺素）、B2（核黄素）和B6（吡哆醇），以及铁和铜。它易于消化且不含麸质，不会引起过敏。它具有抗病毒特性，能减少黏膜炎症，是治疗流鼻涕的良好家庭疗法。 小米含有二氧化硅，对头发、皮肤和指甲有益。硅在骨骼矿化和代谢中也起重要作用。小米还提供大量维生素E和卵磷脂，有助于记忆和注意力，并调节血液中的胆固醇水平。 成分 strong> 小米 净重： 400 克 产品每100克营养成分： 能量值 - 1488 千焦 / 351 千卡 脂肪 - 2,9 克 - 其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 68.4 克 - 其中糖 -...

Couscous Kaszka 1000 g Targroch 描述 - 膳食纤维和蛋白质的来源 - 面食、米饭和土豆的替代品 - 易于准备 库斯库斯是硬质小麦制品，兼具粗粒和面食的特性。起源于非洲西北部地区，因其制作简便、快速且用途广泛而广受欢迎。 库斯库斯无明显气味或味道，非常适合各种肉类和沙拉。它是喜欢快速、美味且健康烹饪者的最佳选择。无需烹煮，只需倒入开水，等待几分钟即可。库斯库斯富含纤维，能带来持久的饱腹感。 成分 硬质小麦粗粒 净重： 1000 g 产品营养成分（每100克）： 能量值：1496 千焦 / 356 千卡 脂肪：0.6 克 - 其中饱和脂肪酸：0.1 克 碳水化合物：72.4 克 - 其中糖：0 克 纤维：5 克 蛋白质：12.8 克 盐 ** ：0.03 克 可能存在自然偏差。...

PRO NATURE 斯佩尔特小麦麦片 400克 斯佩尔特小麦是一种具有非凡价值的小麦品种。它不仅比其它类型的这种流行谷物含有更多的蛋白质、脂肪和营养物质，还富含易于消化且可溶于水的纤维，这些纤维有助于吸收斯佩尔特小麦粒中的矿物质。 斯佩尔特小麦的这些优点使其成为主菜的绝佳补充、极好的零食，甚至是健康营养早餐的理想选择，尤其适合那些关注苗条身材和追求最高品质膳食的人群。 div > 每100克营养成分： 能量值：330千卡（1399千焦） 脂肪：1.2 克 其中饱和脂肪酸：0.2 克 碳水化合物：67.8 克 其中糖：1.3 克 蛋白质：10.2 克 盐：0克 div> < div style = "text-align: center;"> 净重： 400 克 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

成分 全谷红米 * 100% (* 有机认证成分) span > 描述 有机红糙米rnisty以其极甜的味道和榛子香气为特点。它主要搭配精致菜肴和热带水果甜点。由于其独特的颜色，也非常适合做沙拉。 如何准备 b> 预先冲洗的米以1:2的比例（1份米配2份水）用小火煮约40分钟。 每100克的营养价值 能量值 - 1489 kJ / 351 kcal p > 脂肪 - 1,7 g 碳水化合物 - 75 g, 包括糖分 - 1,7 g p> 蛋白质 - 7,5 g 盐 - 0,03 克...