成分 有机全谷红米 * 100% (* 有机认证成分). 描述 有机全谷红米以其极甜的口感和坚果香气为特点。它主要搭配精致菜肴和热带水果甜点。由于其独特的颜色，也非常适合用来做沙拉。 如何准备 将事先冲洗过的米以1:2的比例（1份米配2份水）用小火煮约40分钟。 每100克营养价值 能量值 - 1489 千焦 / 351 千卡 脂肪 - 1,7 克 其中饱和脂肪酸 - 0,3 克 碳水化合物 - 75 g, 其中糖 - 1.7 克 蛋白质 - 7,5 克 盐 - 0,03 克 推荐储存条件 保存在干燥凉爽处。...

成分 小米* 100%（*有机认证成分）。描述 有机小米，以去壳小米为基础。早餐时与干果搭配完美。咸味版本可与蔬菜泥和新鲜香草一起食用。制备方法 将预先冲洗过的小米粒与盐水的比例为1:3（1份小米粒对3份水）用小火煮约20分钟。每100克的营养价值 能量值 - 1514千焦 / 358千卡 脂肪 - 3.9克 其中饱和脂肪酸 - 0.9克 碳水化合物 - 69克 其中糖 - 1.4克 蛋白质 - 9.8克 盐 - 0克 过敏原信息 该植物还储存含有麸质的谷物、花生和其他坚果、芝麻、大豆。推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

应用： 烤荞麦是晚餐主菜的绝佳搭配。它与肉类和蔬菜相得益彰。也适用于制作 汤品和荞麦烩饭。 它也是填充ó wi croquet ó w的绝佳配料。 它可以作为素食馅饼ó和其他类型饼类的组成部分，例如荞麦粥配乡村奶酪或荞麦配肉末制成的肉排ó。 食品制备：  将麦片与盐水按1:2的比例（1份麦片配2份水）用文火煮沸约20分钟。在制作蔬菜馅饼é的填充用麦片时，将比例降至1:1.5（1杯麦片配1.5杯水）。     推荐保存方式 请存放于阴凉干燥处。   成分： 烤荞麦* 100%（*经认证的有机成分）       每100克营养价值 能量值 - 1659 千焦 / 392 千卡 脂肪 - 2.7 克 其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 75 克 其中糖 - 2.6...

AGNEAU BIO SANS GLUTEN 2kg - BIO PLANET - 含丰富矿物质和卵磷脂 - 烹饪中多用途使用 - 有助于中和体内酸性 - 生态且无麸质 有机小米，采用去壳小米制成。非常适合搭配干果作为早餐。干燥状态下，可与炖蔬菜和新鲜香草一起食用，或搭配番茄和甜椒沙拉。由于含有丰富的卵磷脂，小米推荐给老年人，有助于解决记忆问题，并对降低胆固醇水平有积极作用。小米具有碱化作用，有助于中和体内酸性，维持酸碱平衡。含有丰富的矿物质，如磷、镁、铁、钾和钙。不含麸质。 成分 100% 有机小米。 净重： 2 kg 产品营养价值每100克 能量值 - 1498 千焦 / 354 千卡 脂肪 - 3.4 克 其中饱和脂肪酸 - 0.4 克 碳水化合物 - 70 克 其中糖...

有机大麦粥 1 kg EcoWital 大麦非常适合搭配肉类、酱汁和蔬菜。它也可以作为卷心菜卷和大麦汤的添加物。这是在波兰非常受欢迎的粥。它含有丰富的维生素和矿物质，包括钾、锌、镁、磷、维生素B1、B2、B3、B6、叶酸和维生素A。 成分 大麦粥 * * 有机产品 净重： 1公斤 产品营养价值每100克 能量值 1414kJ / 335kcal 蛋白质 11,2 g 碳水化合物 63,3 g div > div> 包括糖 0,5 g 脂肪 2 , 1g 其中饱和脂肪酸 0.5g 纤维 6.2g 盐 0,045g 过敏信息 可能含有坚果、芝麻。含有麸质。 推荐的保存条件 请存放在干燥和阴凉处。

成分 白藜麦*、红藜麦*、黑藜麦*（*经有机认证成分） 描述 有机三色藜麦可成功替代传统的麦片或面食。它非常适合作为汤的配料，也可作为蔬菜、酱汁、糕点和甜点的补充。 制备方法 建议将藜麦粒用热水在细筛网上冲洗，然后以1:2的比例（1份藜麦配2份水）烹煮约25分钟。在烹饪结束时加盐调味。 每100克营养成分 能量值 - 1489 千焦 / 353 千卡 脂肪 - 6.1 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.7 克 碳水化合物 - 57 克， 其中糖 - 1.3 克 蛋白质 - 14 克 盐 - 0 克 过敏原信息 本产品可能含有过敏原：含麸质的谷物、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存方式 请储存在阴凉干燥处。

有机大麦片 500克 - BIO PLANET 成分 < br /> 大麦片* 100% (* 有机认证成分)。 产品描述 有机大麦片，采用去壳大麦粒制成。非常适合作为汤的补充，例如著名的波兰克鲁普尼克汤，也可作为配合蔬菜和新鲜香草的主菜配料。 烹饪方法 预先冲洗的大麦片应以1:3的比例（1份大麦片配3份水）在加盐水中煮约20分钟。 每100克营养价值 能量值 - 1414 kJ / 335 kcal 脂肪 - 2.1克 < br /> 其中饱和脂肪 - 0.5克 碳水化合物 - 63克 其中糖 - 5.6克 蛋白质 - 11克 盐...

产品描述 Targroch 野生米 1000 克 - 完美适用于美食菜肴 - 蛋白质来源 - 纤维来源 野生米原产于北美，主要在美国、加拿大种植，也在澳大利亚和匈牙利种植。它实际上并非水稻品种之一，而是另一种禾本科植物。 单粒野生米呈长椭圆形，有光泽，呈黑褐色。它的味道比我们熟知的大多数水稻品种更浓郁，营养成分也略有不同。野生米的蛋白质含量是白米的两倍，膳食纤维含量至少是白米的两倍。野生米脂肪含量低，并含有锌、镁、锰、铜、钾和铁等矿物质。它还富含B族维生素和维生素K。 野生米的味道更浓郁，带有轻微的坚果风味。它非常适合搭配素食、肉类和鱼类菜肴，也能很好地搭配沙拉和汤品。 配料 野生米 每100克产品营养价值（% RWS *）： 能量值 - 1580 千焦 / 360 千卡 (18%) 脂肪 - 1.0 克 (2%) - 其中饱和脂肪酸 - 0.2 克 (2%) 碳水化合物 - 74.9 克 (28%) -...

描述 无麸质有机鸡蛋 1 kg - BIO PLANET 有机认证小米 BIO 1kg BIO PLANET 非常适合早餐、晚餐和甜点。可甜食食用——配水果和牛奶，或作为肉类或蔬菜的配菜。各种做法都美味。它是日常饮食中健康的组成部分，有助于消化系统的良好功能。小米应多样化食用，尤其是在易感感染期间——由于其丰富的维生素和宝贵矿物质含量，能很好地支持免疫系统并增强免疫力。小米的健康特性似乎无穷无尽。它富含维生素和宝贵营养素，能降低酸度，帮助对抗胃酸反流和腹胀。BIO 1kg BIO PLANET 小米也适合抗溃疡饮食及各种胃病，因为它是促进胃黏膜再生的天然因素。 成分 小米 * 100% (* 有机认证成分) 制备 预先将谷物以1:3的比例（1份谷物配3份水）在加盐水中小火煮约20分钟。 每100克营养价值 能量值 - 1514 千焦 / 358 千卡 脂肪 - 3.9 克，其中饱和脂肪酸 - 0.9 克 碳水化合物 - 69 克，其中糖...

成分： 茉莉香米。 产品营养价值 倒入100克 能量值 1566千焦 / 374千卡 脂肪 - 其中饱和脂肪酸 1,03克 0,294克 碳水化合物 - 无糖 80.89g 0.33g 纤维 1.8 克 蛋白质 p > 7.51g 盐 0.01g 储存方式： 存放在干燥处，室温下，置于密闭容器中。 过敏原信息： strong> L'usine还包装以下产品：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO₂的产品 2 ，含麸质产品，各种坚果。尽管已尽一切努力，仍不能100%排除产品中可能存在这些原料的痕迹。

Bio Planet荞麦 1公斤 - Bio Planet Bio Planet未烘焙荞麦面包屑，具有高营养成分。它是碎裂且去壳的荞麦粒。煮熟后，谷物颜色浅且口感柔和，味道中性，适合搭配各种配料。未烘焙的谷物比烘焙的含有更多对身体有益的成分。富含抗氧化剂、维生素B和E以及多种矿物质，如镁、钙、磷、铁、硅、钠、锌、铜和有机酸，支持新陈代谢过程。富含易消化的蛋白质、复杂碳水化合物和纤维。未烘焙有机荞麦通常用作晚餐菜肴的成分，搭配蔬菜或炖菜，补充汤、炖菜和酱料。它也适合作为冷沙拉的基础和增稠面团，例如面包。Bio Planet未烘焙荞麦是有机农业认证的成分。荞麦具有低血糖指数和碱性特性，有助于消化系统和良好的新陈代谢。 成分 h3> 未烘焙荞麦 * 100% (* 有机认证成分) 净重：1公斤 每100克营养价值 能量值：1659千焦 / 392千卡 脂肪：2.7克， 其中饱和脂肪酸：0.6 克 碳水化合物：75克， 其中糖分：2,6 克 蛋白质：12克 盐：0.03克 如何准备 量取一份粥。用盐水以1:2的比例（1份谷物配2份水）煮沸，盖上盖子，小火煮约20分钟，直到谷粒膨胀。 推荐储存方式 储存在阴凉干燥的地方。

描述 有机白藜麦（藜麦米）1公斤 - BIO PLANET 有机白藜麦，也称为藜麦。它成功替代了传统的粥或面食。它是汤料的完美成分，也是蔬菜、酱料、烘焙食品和甜点的理想补充。 成分 白藜麦（藜麦）* 100% (* 有机认证成分) 准备方法 建议将热水倒在细筛上的藜麦粒上，然后以1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐。 每100克的营养价值 能量值 - 1532 千焦 / 363 千卡 脂肪 - 5.9 克, 其中饱和脂肪酸 - 0.5 克 碳水化合物 - 62 克, 其中糖 - 1,6 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0...

描述 BIO COUSCUS ONCE 1 kg - BIO PLANET 有机全麦库斯库斯由全谷物粗粒面粉制成。推荐作为主菜、炖菜、炖肉和沙拉的配菜。 成分 strong> > 全麦库斯库斯 * (含 麸质) 100% (* 有机认证成分) p> 准备方法 库斯库斯应以1:1的比例煮沸约5-7分钟。也可以用开水冲泡，待其完全吸收。 每100克的营养价值 能量值 - 1462 千焦 / 346 千卡 脂肪 - 2.2 克，其中饱和脂肪酸 - 0.5 克 碳水化合物 - 64 克，其中糖 1.7 克...

成分 全谷黑米 * 100% (* 有机认证成分)。 描述 有机全谷黑米具有独特的坚果香气，使其与许多异国菜肴完美融合。它更适合搭配野味、家禽、鱼类和海鲜。它赋予菜肴独特的外观和口感。 如何烹饪 将预先冲洗的米以1:2的比例（1份米配2份水）小火煮约40分钟。 每100克营养价值 能量值 - 1489 kJ / 351 kcal 脂肪 - 1.7克 其中饱和脂肪酸 - 0.3克 碳水化合物 - 75克 其中糖 - 1.7克 蛋白质 - 7.5克 盐 - 0.03克 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

成分 膨化荞麦 * 100% (* 有机认证成分) 描述 有机膨化荞麦是一种极佳的零食，适合直接食用。非常适合搭配酸奶、麦片、沙拉、蛋糕和甜点。 每100克营养价值： 能量值 - 1573 千焦 / 371 千卡 脂肪 - 1,4 克，其中饱和脂肪酸 - 0,3 克 碳水化合物 - 82 克, 其中糖 - 0,6 克 蛋白质 - 6,6 克 盐 - 0,01 克 过敏信息 产品可能含有过敏原：花生及其他坚果，芝麻，大豆。 推荐储存方式 储存在阴凉干燥的地方。

成分 p> 全谷物巴斯马蒂米 * 100% (* 认证有机成分) 描述 有机全谷物巴斯马蒂米具有细腻的坚果香味和独特的香气。它是世界上最优质的稻米品种。非常适合作为肉类、沙拉、异国菜肴和甜点的搭配。全谷物巴斯马蒂米保留了谷壳中的所有珍贵成分，因此比去壳米更有价值。 如何准备 之前 将米以1:2的比例（1份米配2份水）用小火煮约35分钟。 每100克的营养价值 能量值 - 1490 kJ / 351 kcal 脂肪 - 2,2 g，其中饱和脂肪酸 - 0,6 g 碳水化合物 - 74 g，其中糖 - 1,4 g 蛋白质 - 7 , 8 g 盐 - 0,03 克...

应用：藜麦味道略带甜味，适合制作主菜和甜点。藜麦可以替代米饭、粥、土豆和面食。它也可以作为汤、炖菜或沙拉的成分。藜麦还可以用来制作饼干或其他甜点心。 FOOD Ó B 准备方法：建议将藜麦用热水倒入细筛中，然后以1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐。     推荐储存 请存放在干燥阴凉处。成分：红藜麦（藜麦）* 100%（* 有机认证成分）   每100克营养价值 能量值 - 1489 千焦 / 353 千卡 脂肪 - 6.1 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.7 克 碳水化合物 - 57 克， 其中糖 - 1.3 克 蛋白质 - 14 克 盐 - 0 克...

成分 100%有机白茉莉香米。描述 有机白茉莉香米以其细腻的茉莉香气为特色。非常适合用于准备传统和异国风味的菜肴。它是多种料理的基础，其中包括：泰国菜。我们推荐将其作为肉类菜肴、沙拉和甜点的搭配。烹饪方法 将预先冲洗过的大米以1:2的比例（1份米对2份水）用小火煮约25分钟。每100克的营养价值 能量值1515千焦/357千卡 脂肪0.7克 其中饱和脂肪酸0.2克 碳水化合物80克 其中糖0.1克 纤维1.3克 蛋白质7.1克 盐0.01克 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。信息 原材料名称末尾的数字表示负责包装该原材料的Bio Planet小组编号。

成分 未烘烤荞麦粒* 100%（*有机认证成分） 描述 未烘烤的有机荞麦粒最常用作晚餐的配料，与蔬菜或炖肉搭配，以及作为汤、炖菜和肉饼的补充。 制备方法 将荞麦粒与盐水按1:2的比例（1份荞麦粒对2份水）用小火煮约20分钟。 每100克的营养价值 能量值 - 1659千焦 / 392千卡 脂肪 - 2.7克，其中饱和脂肪酸 - 0.6克 碳水化合物 - 75克，其中糖 - 2.6克 蛋白质 - 12克 盐 - 0.03克 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。 信息 原材料名称末尾的数字决定了负责包装该原材料的Bio Planet团队的编号。

成分 100%白巴斯马提米*（*有机认证成分）。描述 有机白巴斯马提米以其微妙的榛子风味和独特的香气而著称。这是世界上最优质的大米品种。非常适合搭配肉类、沙拉、异国料理和甜点。烹饪方法 将预先冲洗过的大米以1:2的比例（1份米对2份水）用小火煮约25分钟。每100克的营养价值 能量值 - 1642千焦 / 389千卡 脂肪 - 0.6克 其中饱和脂肪酸 - 0.2克 碳水化合物 - 78克 其中糖 - 0.1克 蛋白质 - 7.4克 盐 - 0克 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。信息 原材料名称末尾的数字表示负责包装该原材料的Bio Planet小组编号。