有机黄豌豆 500 克 - BIO PLANET 成分 黄豌豆 * 100% (* 有机认证成分) 描述 有机黄豌豆，主要用于传统菜肴，如豌豆汤或圣诞夜的豌豆配卷心菜和蘑菇。它是植物蛋白的极佳来源。也推荐用于汤、炖菜、丸子馅、涂抹酱和肉酱。 准备方法 事先浸泡数小时并冲洗豌豆，用清水（不加盐）煮约45分钟。仅在烹饪结束时加盐。 每100克营养价值 能量值 - 1576 千焦 / 372 千卡 p> 脂肪 - 1.2 克， 其中饱和脂肪酸 - 0,2 克 p > 碳水化合物 - 63 克, 其中糖 - 8 克 蛋白质...

成分 整颗青豌豆 * 100% (* 有机认证成分)。 描述 有机青豌豆是最受欢迎的豆类之一。它非常适合制作各种面食和馅饼，也可作为晚餐菜肴和汤的配料。 准备 豌豆预先浸泡并用清水冲洗数小时，约60分钟。烹饪结束前不要加盐。 每100克营养价值 能量值 - 1276 千焦 / 303 千卡 脂肪 - 1.4 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.3 克 碳水化合物 - 41 克， 其中糖分 - 3.5 克 纤维 - 17 克 蛋白质 - 23 克 盐 -...

成分 鹰嘴豆 * 100% (* 认证有机成分) 描述： strong> 有机鹰嘴豆非常适合各种以橄榄油和新鲜香草为基础的涂抹酱，以及汤、炖菜、酱汁和沙拉。 COMMENT SE PRÉPARER 预先浸泡至少12小时并冲洗过的鹰嘴豆应在无盐的清水中煮约60分钟。烹饪结束前不要加盐。 每100克营养成分 能量值 - 1445 千焦 / 343 千卡 脂肪 - 4.6 克，其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 45 克，其中糖 - 11 克 span> 纤维 - 17 克 蛋白质 - 22 克...

描述 有机半粒豌豆 500 克 - BIO PLANET 有机豌豆是最受欢迎的豆类植物之一。它非常适合制作各种面食和酱料，也可作为晚餐菜肴和汤的补充。 成分 豌豆半粒 * 100% (* 有机认证成分) 每100克营养价值 能量值 - 1276 千焦 / 303 千卡 脂肪 - 1.4 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.3 克 碳水化合物 - 41 克， 其中糖分 - 3.5 克 纤维 - 17 克 蛋白质 -...

描述 BELUGA有机黑扁豆 1公斤 - BIO PLANET Biologique 黑扁豆Beluga是最有趣的扁豆品种之一。Beluga这个名字指的是与黑扁豆非常相似的鱼子酱。Beluga非常适合作为汤、炖菜和咸味小吃的补充。它与沙拉和蔬菜菜肴搭配得很好。 成分 黑扁豆 * 100%（*有机认证成分） 每100克营养成分 能量值 - 1241 千焦 / 296 千卡 脂肪 - 1, 1 克, 饱和脂肪酸 - 0.2 克 碳水化合物 - 30 克, 无糖 - 2.0 克 蛋白质 - 26 克 盐 - 0.02...

成分 绿扁豆 * 100% (* 有机认证成分) 描述 strong > 有机绿扁豆具有非常细腻的风味。它非常适合搭配汤、沙拉、蔬菜菜肴和炖菜。非常适合一锅菜。可用于制作三明治馅料或填充丸子、炸丸子、饼和甚至烤肉的馅料。 如何准备 之前将扁豆以1:2的比例（1份扁豆配2份水）煮沸约25分钟。烹饪结束时加盐。 每100克营养价值 能量值 - 1241 kJ / 296 千卡 脂肪 - 1, 1 克 其中饱和脂肪酸 - 0,2 克 碳水化合物 - 30 克 span> 含糖量 - 2,0 克 蛋白质 - 26 克 盐 -...

将预先冲洗的扁豆以1:2的比例（1份扁豆配2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐。 红扁豆非常适合汤、炖菜、填充饺子、煎饼、炸丸子、炖菜和咸味小吃。   推荐储存 保持干燥和凉爽 成分：   有机红扁豆100%   每100克营养价值 " 能量值 - 1597 kJ / 378 kcal " 脂肪 - 2,2 g，其中饱和脂肪酸 - 0,4 g 碳水化合物 - 59 g，其中糖 - 2,0 g 蛋白质 - 25 g 盐 - 0,02 g

成分 黄豌豆 * 100 % (* 有机认证成分) 描述 b > 有机黄豌豆主要用于传统菜肴中 如豌豆汤或圣诞夜的豌豆配卷心菜和蘑菇。这是植物蛋白的极佳来源。也推荐用于汤、炖菜、丸子馅、涂抹酱、肉酱。 p> 如何准备 豌豆需事先浸泡并用清水冲洗数小时，约45分钟。 仅在烹饪结束时给豌豆加盐。 每100克的营养价值 能量值 - 1576 千焦 / 372 千卡 脂肪 - 1.2 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.2 克 碳水化合物 - 63 克， p> 含糖量 - 8 克 蛋白质 - 25...

配料 红扁豆 * 100% (* 有机认证成分)。 产品描述 有机红扁豆是去壳的棕色扁豆。通过去壳处理，红扁豆能更好地被人体吸收。红扁豆容易煮得过烂，因此最好用作汤、炖菜和咸味小吃的补充。 制备方法 将预先冲洗过的扁豆以1:2的比例（1份扁豆配2份水）煮沸约25分钟。烹饪结束时加盐调味。 每100克营养成分表 能量值 - 1597 千焦 / 378 千卡 脂肪 - 2.2 克，其中饱和脂肪酸 - 0.4 克 碳水化合物 - 59 克，其中糖 - 2.0 克 蛋白质 - 25 克 盐 - 0.02 克 p > 推荐储存方式 储存在阴凉干燥处。...

成分 有机绿扁豆描述 绿扁豆在素食者和纯素食者中非常受欢迎。它们有多种烹饪方式。然而，蘸酱和鹰嘴豆泥是最受欢迎的。 每100克的营养价值 能量值 351KCAL/1475KJ脂肪 1.7克其中饱和脂肪酸 0,5 克碳水化合物 52,6 g其中糖 2,4 g纤维 10,7 g蛋白质 25,8 g盐 0,03 克 过敏原信息麸质，坚果（巴西坚果，腰果，核桃，榛子，杏仁），蜂蜜坚果，大豆，芝麻，芹菜推荐的保存条件存放在干燥凉爽处。

红扁豆不仅在纯素食和素食烹饪中被广泛使用。我们可以轻松地准备既营养丰富的汤又美味的意大利面酱。此外，扁豆非常适合用来准备蔬菜砂锅、纯素肉酱、自制三明治酱和无肉汉堡。红扁豆极其容易准备，而且非常美味。因此，值得在我们的厨房中以多种方式使用它。 在准备小扁豆时，无需事先浸泡。 小扁豆需煮15至20分钟（较老的豆子可能需要长达一小时）。水应完全覆盖所有豆子。 它会在烹饪过程中被吸收。小扁豆在烹饪结束时可以稍微加盐。请将其存放在阴凉处。必须放在密封良好的包装中。我们可以以这种形式保存长达一年。小扁豆种子可能会随时间褪色，但这不会影响味道和营养价值。煮熟的小扁豆需要冷藏。您可以保存长达一周。小扁豆也可以冷冻，但解冻后可能会碎裂。 成分：红扁豆 p> 成人平均参考摄入量 (8 400 千焦 / 2 000 千卡)。 p>

成分 红扁豆* 100%（*有机认证成分）。描述 有机红扁豆是去壳的棕色扁豆。由于去壳，红扁豆更容易被人体吸收。红扁豆容易煮得过熟，因此最好用于汤、炖菜和辛辣小吃的补充。制备方法 将预先冲洗过的扁豆以1:2的比例（1份扁豆对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐。每100克的营养价值 能量值 - 1597千焦 / 378千卡 脂肪 - 2.2克 其中饱和脂肪酸 - 0.4克 碳水化合物 - 59克 其中糖 - 2.0克 蛋白质 - 25克 盐 - 0.02克 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。信息 原材料名称末尾的数字决定了负责包装该原材料的Bio Planet小组的编号。

成分 黑扁豆 * 100%（*有机认证成分）。 描述 黑贝鲁加有机扁豆是最有趣的扁豆品种之一。贝鲁加这个名字指的是这些黑色扁豆与鱼子酱非常相似。贝鲁加扁豆非常适合作为汤、炖菜和咸味小吃的补充。它与沙拉和蔬菜菜肴搭配得很好。 准备 将预先冲洗过的扁豆以1:2的比例（1份扁豆对2份水）煮沸约45分钟。烹饪结束时加盐。 每100克营养成分 能量值 - 1241 千焦 / 296 千卡 脂肪 - 1.1 克, 饱和脂肪酸 - 0.2 克 碳水化合物 - 30 克, 无糖 - 2.0 克 蛋白质 - 26 克 盐 - 0.02 克 推荐储存条件 保存在干燥阴凉处。

描述 有机黑豆 500克 - BIO PLANET 有机黑豆味道略带甜味的豆类。它是植物纤维和蛋白质的极佳来源。煮熟后磨成粉，搭配香草和香料非常完美，也可作为汤、蔬菜菜肴或谷物的补充。 成分 黑豆 * 100% (* 有机认证成分)。 每100克营养价值 能量值 - 1243 kJ / 296 kcal 脂肪 - 1.3 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.2 克 碳水化合物 - 36 克， 其中糖 - 2.3 克 纤维 - 24 克 蛋白质 - 23...

描述 有机绿豆 400 克 - BIO PLANET 有机绿豆是最珍贵的豆类之一。极具营养价值，搭配蔬菜和粥非常美味，也可作为汤或沙拉的补充。 成分 绿豆 * 100% (* 有机认证成分) 每100克营养价值 能量值 - 1332 千焦 / 316 千卡 脂肪 - 1.3 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.3 克 碳水化合物 - 44 克， 其中糖分 - 6.6 克 纤维 - 16 克 蛋白质 -...

描述 有机大豆 400 克 - BIO PLANET 有机大豆是最受欢迎的亚洲产品之一。它非常适合搭配炖菜、汤、蔬菜菜肴、蔬菜和肉类以及沙拉。磨碎后，非常适合面粉类菜肴、面食和肉排。有机大豆富含蛋白质，是素食和纯素饮食的基础。 成分 大豆 * 100%（* 有机认证成分） 每100克营养价值 能量值 - 1783 千焦 / 427 千卡 脂肪 - 20 克， 其中饱和脂肪酸 - 2.9 克 碳水化合物 - 21 克, 其中糖分 - 7.3 克 蛋白质 - 36 克 盐 - 0...

Targroch 红扁豆粒 500克 产品描述 - 铁和纤维的来源 - 有助于减肥 - 非常适合制作汤品 < / strong> 扁豆含有多种营养素。它是易于消化的蛋白质、B族维生素（包括叶酸）以及钾、镁、铁、铜、锌和锰等矿物质的良好来源。扁豆的膳食纤维含量也值得关注。 由于其富含纤维、复合碳水化合物以及维生素和矿物质，值得将其纳入您的日常饮食。除了有益健康外，它还具有更实用的优点——价格低廉、易于烹制，并且是开始尝试豆类烹饪的良好起点。 以它为主角或唯一主角的汤品味道鲜美。磨碎后，它是各种馅料以及肉饼的绝佳基底。与柠檬、橄榄油和其他香料混合，可以制成风味多样的美味抹酱。您可以制作美味的扁豆酱。它可用于制作酿白菜、炸丸子或肉丸的馅料。煮熟冷却后，它能完美搭配各种沙拉。 配料 红扁豆粒（半粒） 净重：500 克 每100克产品营养成分：< br /> 能量值：1231 千焦 / 344 千卡 脂肪：1.1 克 - 其中饱和脂肪酸：0.2 克 碳水化合物：29.6 克 < br /> - 其中糖：2 克 纤维：30.5 克 蛋白质：25.8...

成分 Jas豆* 100% (*有机认证成分) 描述 Jaś有机白豆因其作为波兰餐桌上流行的“bean po bretońsku”主料而闻名。它非常适合汤、一锅菜、面食和馅饼，以及沙拉。是纤维和植物蛋白的极佳来源。 准备方法 浸泡至少12小时并冲洗后，豆子应在无盐的清水中煮约60分钟，直到变软。只在烹饪结束时加盐。 每100克的营养价值 能量值：1243 千焦 / 296 千卡 脂肪 - 1,3 克, 其中饱和脂肪酸 - 0,2 克 碳水化合物 - 36 克, 其中糖 - 2,3 克 纤维 - 24 克 蛋白质 - 23 克 盐 - 0 克...

成分 有机红扁豆描述 麸质，坚果（巴西坚果、腰果、核桃、榛子、杏仁），蜂蜜坚果，大豆，芝麻，芹菜每100克营养成分 能量值 335千卡/1397千焦脂肪 1.3克其中饱和脂肪酸 0克碳水化合物 55克其中糖分 0克膳食纤维 8.9克蛋白质 24克盐 0克 过敏原信息麸质，坚果（巴西坚果、腰果、核桃、榛子、杏仁），蜂蜜坚果，大豆，芝麻，芹菜推荐储存条件 置于阴凉干燥处。

成分 珊瑚小扁豆* 100%（*有机认证成分）。 描述 有机珊瑚扁豆是无壳的棕色扁豆。通过去壳处理，红扁豆更易被人体吸收。红扁豆容易煮过头，因此更适合作为汤、炖菜和咸味小吃的补充。 制备方法 预冲洗扁豆以1:2的比例（1份扁豆配2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐。 每100克营养成分 能量值 - 1597 千焦 / 378 千卡 脂肪 - 2.2 克, 饱和脂肪酸 - 0.4 克 碳水化合物 - 59 克, 无糖 - 2.0 克 蛋白质 - 25 克 盐 - 0.02 克 建议保存 存放在干燥阴凉处。 制造商 - 名称和地址：...